超人气《虎妈猫爸》中,女儿茜茜为了可以让父母和好,茜茜承受着巨大的重压,最后出现了抑郁症的现象。在引起大家热议的同时,也再一次将儿童抑郁症拉入了公众的视线。一个孩子如何也会得大人才会有些病呢?如何能发现孩子抑郁症呢?又该怎么样预防呢?
疑惑:孩子也会得抑郁症吗?
儿童抑郁症是一种容易见到的儿童期情绪障碍,常以焦虑、烦躁及行为障碍为其主要特点,对儿童心身健康可产生较为紧急的影响。儿童抑郁症的患病年龄范围在7~12岁之间,并且发病年龄愈小,女生多于男生。儿童抑郁症假如可以做到早发现、早治疗,预后则较好。
细节:关注孩子这类改变
情绪上的改变:孩子忽然变得情绪低落、沉默少语、有时无故哭泣、易忘事、喜独处、常常自责,对平时喜欢的活动也不再感兴趣。紧急者可有自伤及自杀冲动。
行为上的改变:过去非常听话的孩子突然变得好顶嘴、叛逆、表现易激愤和冲动,注意力不集中、学习成绩降低,与小伙伴的关系渐渐疏远。
躯体上的改变:孩子在躯体方面可表现出食欲衰退、睡眠障碍,体重降低,头痛,胸闷,腹痛,乏力。
解惑:儿童抑郁症形成缘由
家族遗传性原因在儿童抑郁症的发病中起肯定有哪些用途,血缘关系越近,发病率越高。另外,儿童抑郁倾向与家庭环境的亲密度、情感表达、矛盾性、常识性、娱乐性、组织性有关,其中儿童家庭矛盾性是影响儿童抑郁倾向发生的一同原因。
预防:父母预防4做到
1.父母对孩子的学习教育有度,不过分过分娇纵孩子,也不忽略孩子。
2.鼓励孩子多交朋友,特别是对于天生内向的孩子,要培养他们的合群性。
3.提升家庭和亲密性、情感表达、常识性、娱乐性、组织性及降低家庭的矛盾性可以减少儿童抑郁倾向的发生。
4.假如已经出现抑郁症状,甚至孩子已经开始求助,父母除去要给孩子积极的心理暗示,创造好的生活环境,非常重要的是,要尽快带孩子去专业机构,予以积极治疗。
提醒:父母先减压有的话别说
你看你们班某某天天练琴学习都4、5个小时,你咋不着急呢?
你舞蹈不是要考级吗,快去训练,不抓紧时间考级不过,如何解决?
我家宝贝肯定能第一,需要的,加油,加油!
你看,母亲都不上班,专门来告诉你学习,你必须要争气!
你要父母干什么都行,只须你把英语多听几遍。
点评:
父母必须要认清事实——孩子也会抑郁。在残酷的事实面前,儿童的心理健康问题是该引起父母认真考虑的时候了。孩子成才,除去智商开发以外,培养健康的心理,好的社会适应能力,好的心理防御方法愈加要紧。