孩子一上课就打哈欠，如此下去，课堂上学不到要点。课后就要花费不少的时间攻克要点，课后就没预习的时间，如此学习上就会进入恶性循环当中。所以需要找一些提升精神状况和专注力的办法，但应该注意的是，每一个人的状况和需要不同，需要找到比较适合我们的办法来提升精神状况和专注力。
孩子一上课就打哈欠什么问题
1、坐姿不佳
假如孩子在课堂上身体不舒适或坐姿不正确，比如弯腰曲背或头低双眼瞪着桌子，就会致使血液循环减缓，从而减少身体活力。
2、情绪重压
假如孩子在学校或家庭中面临很多的重压和负面情绪，如挫败感、沮丧、重压和焦虑，就会产生困倦和昏昏欲睡的感觉。
3、环境原因影响
上课时没开窗通风，或许会致使室内温度过高，或许会影响到大脑的正常血液循环，一般会引起频繁困倦、乏力等症状。建议适合的开窗通风，也应该注意身体温度的变化状况。
4、注意力不集中
注意力不集中也是孩子一上课就打哈欠是什么原因之一。目前不少父母都会让孩子参加各种培训机构，期望孩子可以在学习上有更好的表现。但，假如孩子的注意力不集中，就非常难获得好的成绩。注意力不集中也会致使孩子学习效率低下，从而使孩子感到困倦。
孩子一上课就打哈欠如何解决
1、规律作息
不少学生晚上不睡觉，在被窝里看小说。还有些学生把手机拿上看电视剧。如此都是不可以的。为了第二天精力充沛，孩子要规律作息。规律作息需要孩子晚上早点休息。学校统一熄灯后，孩子就休息。
2、树立目的
不少学生浑浑噩噩，虚度光阴。这部分孩子主如果没远大的理想，没给自己树立目的。目的是灯塔，照亮大家前行的路；目的是动力，让大家天天活力满满。孩子要树立目的，在设置目的的时候，可以给自己树立一个大目的，即考上哪种学校。
3、做好预习
不少孩子一上课就打哈欠，是由于老师讲的要点听不懂。老师讲课就像听催眠曲一样，越听越困。为了防止这样的情况出现，学生要做好预习工作。上课之前，要把老师讲的要点预习一遍，趁早了解新课内容。
4、找人监督
课堂上犯困，同学们可以找人监督。譬如找大家的同桌，当大家犯困的时候，可以让同学提醒自己。要么让同学掐自己一下，要么让同桌轻轻打一下自己。总之，找同桌监督自己，如此当大家犯困的时候，就能准时从困境中走出来。
孩子一上课就打哈欠注意力不集中如何解决
1、打造规律的生活习惯：按期安排孩子的作息时间表，包含睡眠、饮食和活动时间。这能够帮助孩子打造规律的生活习惯，提升孩子的自律性和注意力。
2、创造安静的学习环境：为孩子创造安静、清爽的学习环境，降低干扰和噪音。这能够帮助孩子集中注意力，更好地完成学习任务。
3、给予奖励和鼓励：当孩子完成任务，表现出好的注意力和集中能力时，应该给予适合的奖励和鼓励，增强孩子的自信心和积极性。
4、帮助孩子分解任务：对于一些复杂的任务，可以帮助孩子分解成多个小任务，逐步完成，防止孩子由于任务过于庞大而失去兴趣。
孩子一上课就打哈欠其实是孩子学习不认真、不想上学的表现，所以，父母在面对这一问题的时候必须要多多知道孩子如此做是什么原因，依据孩子是什么原因进行教育。那样下面大家就先从知道孩子一上课就打哈欠什么问题开始吧。
孩子一上课就打哈欠什么问题
1、熬夜
熬夜目前是孩子的常见现象，不少同学在非常晚的时候还要写作业，做习题，作业写不完要熬夜，目前的互联网发达，不少同学都会迷恋手机，甚至不能离开手机，手机上面可以打游戏，可以刷视频，孩子早上起的早，晚上睡得晚，所以第二天上课的时候就会出现犯困，注意力不集中的现象。
2、上课常识难理解，昏昏沉沉睡去
孩子一上课就打哈欠，横七竖八起来，不少孩子总是是由于课堂的内容根本听不进来，有的老师讲的要点对于部分孩子来讲，就是天书。
老师宛若在我们的耳边念经一样，自己也跟不上进度，一堂课40分钟的确难捱，脑子一放空，整个人放松下来之后，无声无息就进入到睡眠的进度条里了。
所以这也是老师们为何总讲着讲着，忽然提升声调或是拍了拍黑板擦，都是对这类昏昏欲睡的同学给予提醒。
“重重敲响沉睡的心灵，快点睁开你的双眼”，不然老师就要走到你的面前，叫你站起来回答问题了。老师想让孩子精神的方法有不少，所以还是不要随便在课堂上挑战打瞌睡。
3、对学习不有兴趣
对于一些同学特别是学渣同学来讲，他们在上课的时候，脑子里面都是天马行空的，可能在想着什么时间下课，下课之后去干什么，一直都不会想应该什么样的学习，所以这种同学，在老师上课的时候，就像听天书一样，越听越困。
孩子上课打哈欠如何解决
1、平常培养孩子好好学习的习惯
假如家住房条件允许的话。可以给孩子空出一个房间作为他学习的地方，或是在房间设一个角，放他自用的书桌和椅子，布置成一个念书角，这个角落是他的时，孩子有了自己学习的天地，他天天在那里做功课、念书，就会更专心，更爱学习。
2、保证充足的睡眠
要想解决孩子一上课就打哈欠的问题，那样就得保证孩子夜间足够的睡眠时间，一般学龄孩子的睡眠时间应达到10小时，同时让孩子培养不熬夜、早睡早起的好习惯。假如中午有条件可以小睡一会儿，但时间不应太长，半小时为宜，太长的话容易影响晚上的睡眠水平。
3、父母要尊重孩子的兴趣
尊重你孩子的兴趣，掌握给孩子一些自由和宽松的空间，真的找到孩子的乐趣所在，有些孩子他天生喜欢音乐、有些孩子喜欢运动、有的孩子他天生就不做作，大家父母非要箍住孩子，老老实实坐在原地一阅读就是几个小时。
相信这样的情况的出现，是没更好的去挖掘孩子到底，对啥事物又充满了我们的热情！
