手机确实新鲜好玩，不少大人都对手机“爱不释手”，更何况天性好玩的孩子。特别是青春叛逆期孩子，出现沉迷手机的状况后，父母千万不可以选择硬碰硬的办法。单靠没收手机并不可以彻底拔除孩子的手机瘾，反而大概让孩子变得更逆反偏激。
孩子沉迷手机把手机砸了该如何解决？
第1、逐步缩减用时间。
设定一个适合的时间表，开始时可以让孩子天天用手机和游戏的时间为1到2小时，然后渐渐缩减时间，比如每周降低30分钟，直到达到双方都认同的时间长度。
第2、培养兴趣，提升亲子伴随水平。
父母可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育训练，让孩子和自己一块运动，形成好的亲子关系，让孩子领会手机以外的乐趣。
第3、父母要以身作则。
很多父母自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该打游戏，如此的教育是缺少说服力的。爸爸妈妈的言行，家庭环境，直接影响了孩子的行为习惯。父母爱念书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而爸爸妈妈成天沉迷玩手机，孩子自然也更容易对游戏有兴趣，甚至上瘾。
孩子沉迷手机把手机砸了是什么原因：
缘由1、爸爸妈妈在家频繁用手机。
大家常说孩子是爸爸妈妈的镜子，你干什么他就学什么，这就是身传言教。假如你常常在家打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那样多半孩子也会对手机产生兴趣并期望从手机中获得满足。
缘由2、孩子缺少伴随。
缺少爸爸妈妈的伴随，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此有兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替爸爸妈妈伴随孩子的另一个娱乐伙伴。
缘由3、娱乐方法受限。
因为爸爸妈妈工作忙或者家庭教育意识匮乏，在孩子做完作业后，没对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事，手机因此成为了最便捷的选择。
孩子沉迷手机把手机砸了的害处：
风险1、影响孩子的视力。
孩子身体机能还未发育成熟，双眼晶状体还未定型，长期地盯着电视画面用双眼会使孩子的睫状肌一直处于缩短状况，加上目前的孩子不喜欢户外运动，更降低了双眼放松的机会，最后致使视力降低。
风险2、不利于亲子关系培养。
孩子或爸爸妈妈喜欢看电视、玩手机，都会使得爸爸妈妈和孩子之间的互动时间降低。其中一方想走近另一方的心里，而另一方却关闭心门，沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系愈加紧张，感情也渐渐有了裂痕，亲子间的代沟更加明显。
风险3、表达能力降低，缺少自信。
当孩子将屏幕与真实世界隔离起来，不和人交往，玩耍交流。久而久之大家会发现，孩子表达能力和语言组织能力相对较弱，并且比较内向，缺少自信。
