有这么一类孩子，在外人面前，一直表现得非常胆小、不敢表现自己。譬如，在路上遇见同学，一直低着头走过，假装没看到；上课时，老师提出的问题，明明了解答案，却不敢举手回答。那样父母可以看以下的内容。
如何帮助孩子打造自信和信心？
1、认真对待孩子的提问
孩子提出问题，你要耐心倾听，假如你回答不了，老实告诉他，千万不要假装了解。让他了解其他人都有办不到的事情，其他人都有从未知到已知的一个过程，从而增加自信。
2、多热爱孩子
对于孩子要常常给予积极的评价，甚至永远都要对孩子充满信心。每个孩子做事都想得到父母的一定和认同。当孩子偶尔犯了错误，父母不要进行责骂，而是要告诉孩子错在哪儿，下次不要犯同样的错误。
3、激起孩子的天分
能让孩子学习技能有一技之长。也要保护孩子所认定的长处，树立自信心。不要随便的就给孩子定性，孩子个性的进步是没定性的，随意定性只能伤害孩子和误导孩子，要帮助孩子正确的认识自己，所以父母要多为孩子创造机会，积极鼓励孩子，从而让孩子变得自信。
4、尊重孩子
任何有关孩子的事，无论是生活方面还是学习方面，都要尽量听从孩子我们的建议，即便大家觉得是不正确的，也要尊重他的想法，给出诚恳的建议，从不暴力地予以否定。
5、尽可能找出优点准时给予鼓励。
这不只对一般孩子有成效，即便是出色的孩子也非常需要鼓励，天才也会由于缺少动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来讲，更需要用这种办法来培养他的自尊和自信。
6、多带孩子外出
在爸爸妈妈的伴随下，多带孩子外出，在确保安全的状况下，创造一些机会，让孩子一个人去问路，给孩子一些零钱买早餐，买零食，这类都是孩子乐意参与的事情。在无声无息中，培养孩子的胆量和与人交流的方法。
孩子缺少自信和信心的表现：
1、怯弱
不敢主动需要参加集体活动或加入其他小朋友的游戏。上课的时不敢或是极少发言，举手少，并且不敢在集体的面前讲话。回答问题的时候惊惶失措，声音轻。
2、不擅长玩集体游戏
在游戏中常常发现，不自信的孩子容易退让，舍弃主见、顺从别人，并且不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。
3、不擅长处置矛盾
与同伴发生矛盾时，常常不可以自己想方法解决，而是依靠于别人帮助，向老师告状或回家告诉爸爸妈妈。
4、缺少玩伴
朋友极少，非常难与伙伴打造友好关系，不敢主动地跟小朋友交往，常常畏缩，退避，独处或一个人游戏，表现的非常孤独。
